เอกอัครราชทูต สหรัฐอเมริกา เข้าพบผู้ว่าราชการจังหวัดเชียงใหม่ เนื่องในวาระอำลาตำแหน่ง
******************************
2 อดีตนายก กิ่งกาชาด รับใบประกาศเกียรติคุณรางวัล เพชรสยาม ปี 2568
***************************
ข่าวสังคมชาวบ้านประจำวันจันทร์ที่ 24 พฤศจิกายน 2568 โดยสินในน้ำ✍️….สนิมกัดกินเหล็ก อิจฉากัดกินใจ มีโรคชนิดหนึ่ง ที่ไม่มียารักษา เรียกว่าโรคกลัวคนอื่นได้ดี หรือบางทีก็เรียกกันว่าโรคอิจฉาตาร้อน อาการของโรคชนิดนี้ มันซับซ้อนมาก แรกๆ ก็ดูเป็นคนดี ดูเหมือนเป็นมิตร แต่พอได้เริ่มใกล้ชิด และมีชีวิตที่ดีกว่า คนๆ นั้นจะเริ่มเปลี่ยนไป เหมือนคนละคน จากคนที่เคยยิ้มให้กัน ก็จะเริ่มเฉยชา จากคนที่เคยพูดดี ก็เริ่มพูดจาแดกดัน ที่คืออาการของคนที่เป็นโรคอิจฉาตาร้อน โรคชนิดนี้มันมีอยู่จริง มันอยู่ภายในจิตใจ ไม่ใช่โรคในร่างกาย ที่รักษาหายได้ด้วยยา เชื้อโรคนี้ ถ้าแพร่กระ จายอยู่ในจิตใจใคร คนๆ นั้นจะร้อนรนทนไม่ได้ เวลาเห็นใครได้ดี จะไม่มีความสุขกับความสำเร็จของใครเลย สนิมเกิดจากเหล็ก และมันจะทำลายเหล็กนั้น ริษยาเกิดจากใจและมันจะทำลายใจเช่น กัน จงจำไว้ว่า อย่าเป็นคนที่เกลียดคนอื่น เพียงเพราะเขาทำได้ในสิ่งที่เราทำไม่ได้ คนเราเก่งคนละแบบ มีดีกันคนละอย่าง จงเห็นคุณค่าของตัวเอง รู้จักยินดีกันเถิด สิ่งเดียวที่รักษาโรคขี้อิจฉาได้ ก็คือมึฑิตา….มีพี่น้องสอบถามกันมาว่าเรื่องของการดื่มกาแฟที่ผมเคยนำเสนอมาแล้วครั้งหนึ่งเมื่อ ไม่นานมานี่ ว่าอยากทราบข้อมูลเรื่องของการดื่มกาแฟกันอีกครั้ง ว่าดื่มกาแฟดี หรือไม่ดี ถ้าพี่น้องท่านใดที่ชอบดื่มกาแฟ ซึ่งผมเองก็ชอบดื่มกาแฟ ส่วนมากจะหลังมื้อเที่ยง และขอนำข้อมูลที่พี่ น้องอยากทราบกัน 1. การดื่มกาแฟ ทำให้เส้นเลือดใหญ่ในร่างกายของผู้ที่ดื่มมีความแข็งแรงมาก กว่าผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟ 2. การดื่มกาแฟ ช่วยป้องกันความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ 3. การดื่มกาแฟ ช่วยให้ร่างก่ายได้รับสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่า 1299 มิลลิกรัม ในขณะที่เครื่องดื่มอย่างเช่น ชา มีสารต้านอนุมูลอิสระเพียง 294 มิลลิกรัม 4.การดื่มกาแฟจำนวน 2-3 แก้วต่อวัน (อย่าดื่มเกินกว่านี้) จะลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ 5.การดื่มกาแฟ ช่วยลดอัตราเสี่ยงของการเป็นเบา หวาน เพราะในกาแฟมีสารประกอบที่เรียกว่าควินิน ที่ช่วยให้ร่างกายผลิตสารอินซูลินได้ดีขึ้น 6. การดื่มกาแฟ จะช่วยลดอัตราการเกิดภาวะความจำเสื่อม ซึ่งเป็นเรื่องที่ทุกคนไม่พึงปรารถนา 7.การดื่มกาแฟเป็นประจำ จะช่วยลดการจับตัวของคอเลสเตอรอลในร่างกาย ช่วยป้องกันโรคหัวใจ ในกาแฟมีนิโคติน ซึ่งเป็นวิตามินบีรวมชนิดหนึ่ง (คนละชนิดกับนิโคตินในบุหรี่) กาแฟจึงช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดแข็งตัว 8. การดื่มกาแฟจะช่วยลดความอ้วนได้ เพราะกาแฟช่วยละลายไขมัน การดื่มกาแฟหลังจากอิ่มอาหาร จะช่วยให้ไขมันแตกตัว และให้พลังงาน 9. การดื่มกาแฟ 1 แก้วต่อวัน จะช่วยลดความเสี่ยงจากการเป็นตับแข็ง ได้ถึง 20% และหากดื่มวันละ 2-3 แก้วต่อวัน จะช่วยลดอัตราเสี่ยงได้ถึง 80% 10. การดื่มกาแฟจะช่วยลดความเสี่ยงจากการเป็นนิ่วในถุงน้ำดี โดยเฉพาะผู้ที่ดื่มกาแฟอย่างน้อย 2 แก้วต่อวัน วันนี้เอาแค่นี้ก่อนนะครับแล้วค่อว่าต่อ
….สินในน้ำ.
