ผู้ว่าฯ พะเยา ลงพื้นที่โครงการตามแผนปฏิบัติราชการประจำปีของจังหวัดพะเยา ประจำปีงบประมาณ 2569 ในพื้นที่อำเภอเมืองพะเยา อำเภอแม่ใจ และอำเภอดอกคำใต้
วันพุธที่ 21 พฤษภาคม 2568 เวลา 09.00 น. นายรัฐพล นราศร ผู้ว่าราชการจังหวัดพะเยา พร้อมด้วย นางสาวภัทรีพันธุ์ พัดใส หัวหน้าสำนักงานจังหวัดพะเยา นายศราวุธ ยิ่งสกุล ผู้อำนวยการแขวงทางหลวงชนบทพะเยา ผู้แทนผู้อำนวยการโครงการชลประทานพะเยา เจ้าหน้าที่ และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ลงพื้นที่โครงการตามแผนปฏิบัติราชการประจำปีของจังหวัดพะเยา ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2569
ซึ่ง ประกอบด้วยโครงการปรับปรุงภูมิทัศน์และพัฒนาแหล่งท่องเที่ยวจุดชมวิวกว๊านพะเยา เพื่อรองรับการท่องเที่ยวเชิงสร้างสรรค์ ตำบลแม่นาเรือ อำเภอเมืองพะเยา โครงการก่อสร้างท่าขึ้น – ลงเรือ อุทยานแห่งชาติแม่ปืม ตำบลแม่ปืม อำเภอเมืองพะเยา โครงการปรับปรุงเส้นทางคมนาคมเข้าสู่แหล่งท่องเที่ยวจังหวัดพะเยา เส้นทางเข้าสู่แหล่งน้ำศักดิ์สิทธิ์ขุนน้ำแม่ปืม ตำบลบ้านเหล่า อำเภอแม่ใจ โครงการส่งเสริมการสร้างฝายต้นน้ำลำธารอย่างยั่งยืน (ป่าแม่ปืม – แม่พุง) ตำบลบ้านเหล่า อำเภอแม่ใจ โครงการขุดลอกแหล่งน้ำ อาคารประกอบ อาคารทดน้ำแก้มลิงจำนวน 3 แห่ง ตำบลบ้านเหล่า อำเภอแม่ใจ และโครงการปรับปรุงเส้นทางคมนาคมเพื่อสนับสนุนการเกษตร จำนวน 2 กิจกรรม ประกอบด้วย 1. ซ่อมสร้างถนนสายแยก ทล.1353 – อ่างเก็บน้ำแม่ปืม ตำบลบ้านเหล่า อำเภอแม่ใจ 2. ซ่อมสร้างถนนลาดสายแยก ทช-พย.4017 – บ้านร่องครก อำเภอดอกคำใต้ เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมข้อมูลเชิงพื้นที่ประกอบการชี้แจงงบประมาณรายจ่ายประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2569
*****************
ทุกย่างก้าว มีแม่มองเสมอ สุดจะเกร็ง คาปิบารา แก๊งหน้านิ่ง สวนสัตว์เชียงใหม่
*****************
ข่าวสังคมชาวบ้านประจำวันพฤหัสบดีที่ 22 พฤษภาคม 2568 โดยสินในน้ำ✍️….การดูแลสุขภาพถือเป็นเรื่องสำคัญ เพราะสุขภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้องทำเอง เรื่องของสุขภาพโดยเฉพาะคนแก่หรือผู้สูงวัยทั้งหลายอันนี้สำคัญมาก คนเรามีเวลาเท่ากัน 24 ชั่วโมง ไม่มีใครได้มากได้น้อย แต่ถ้าเราจะแบ่งเวลาสัก 1 ชั่วโมง หรือว่าครึ่งชั่วโมงเพื่อมาดูแลเรื่องสุขภาพของเราด้วยการออกกำลังกาย จะเดินเบาๆ หรือจะวิ่งเยาะๆ หรือจะทำอะไรก็แล้วแต่ที่เป็นการออกกำลังกาย เพื่อให้สุขภาพของเรายังคงอยู่ บางคนบอกว่าไม่มีเวลา แต่พอมีเวลามันก็สายไปเสียแล้ว เพราะฉนั้นการดูแลสุขภาพของตัวเองถือเป็นเรื่องสำคัญยิ่ง….การไม่ดูแลสุขภาพสู่ 3 โรคหายนะ สู่หัวใจล้มเหลว วันนี้ก็เลยขอนำเอาข้อมูลมาเล่าสู่กันฟัง หัวใจล้มเหลวคือ ภาวะที่หัวใจบีบไม่ไหวแล้ว ส่งเลือดออกไปให้อวัยวะต่างๆ ไม่พอ เลือดที่ต่อคิว ก็เข้าหัวใจไม่ได้จนคั่งที่ปอด น้ำรั่วเข้าถุงลม น้ำท่วมปอด คั่งที่เลือดดำ ขาบวมฉึ่ง ตับโต เส้นเลือดคำที่คอโป่ง แถมระบบที่พยายามกู้วิกฤติก็ยิ่งทำให้วิกฤติสมองสั่งให้หัวใจป่วยๆ ให้บีบแรงๆ ยิ่งเค้น หัวใจยิ่งแย่ไตพยายามเก็บน้ำเก็บเกลือกลับเลือดเพราะอยากให้เลือดไหลเวียนดี แต่ยิ่งเก็บยิ่งท่วมปอด ยิ่งบวม สภาพเหมือนการจราจรตามสี่แยกที่ปล่อยไฟเขียวให้รถผ่านแค่ 4 คันแล้วก็ติดไฟแดงไปอีก 5 คัน ปลายทางข้างหน้าเลยแทบไม่มีรถ ส่วนต้นทางคั่งจนถนนจะทะลักแล้ว ยังมีคนปล่อยรถมาสะสมเพิ่มอีก….เพราะฉนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งที่สำคัญแก่ชีวิตของเรา ยิ่งแก่ยิ่งต้องดูแลสุขภาพและต้องรักตัวเองให้มากขึ้น ออกกำลังกายอย่างน้อย 20-30 นาทีทุกวันในระดับเหนื่อยพอ ไม่จำเป็นต้องวิ่งวัน 5-10 กิโลไม่จำเป็นเลย ขอเดินเบาๆ หรือเดินเร็ว(ถ้าเดินได้)แต่ถ้าอายุยังน้อยก็อาจวิ่งได้แต่คนแก่อย่าไปคิดทำเลย ปรับพฤติกรรม การกิน เลี่ยงบุหรี่ เลี่ยงสุราถ้าเลี่ยงไม่ได้ ก็ดื่มให้น้อยลงนอนให้มากกว่า 6 ชั่วโมง รักษาสุขภาพจิต สุขภาพใจให้ดี ควรกินและปรับพฤติกรรมทั้งหมดให้ได้ อย่าลืมว่าโรคโหดๆ มันก็จะเริ่มมาจากเรื่องเล็กๆ นี่แหละ….จังหวัดเชียงใหม่เตรียมจัดงานวิจิตร@เชียงใหม่ สีสันแห่งเส้นแสง น้ำพุร้อนสันกำแพง เริ่ม 31 พฤษภาคม 2568 เชิญชวนมาสัมผัสมนต์เสน่ห์แห่งน้ำพุร้อนยามค่ำคืนท่ามกลางแสงสีที่มีชีวิตระหว่างวันที่ 31 พฤษภาคม ถึงวันที่ 8 มิถุนายน 2568 ได้มีการประชุมเตรียมความพร้อมในด้านต่างๆ เพื่อให้การจัดงานในปีนี้เป็นไปด้วยความเรียบร้อยกว่าที่ผ่านมา ทั้งในด้านการจัดการจราจรให้ราบรื่น จัดจุดจอดรถให้เหมาะสมและเพียงพอ จุดปฐมพยาบาล การประชาสัมพันธ์ การคัดเลือกร้านจำหน่ายสินค้าและผลิตภัณฑ์ให้มีความน่าสนใจและตรงตามข้อตกลง รวมถึงการจัดขยะภายในงาน ส่วนรายละเอียดถ้ามีจะนำมาเสนอให้ในวันต่อไป
….สินในน้ำ
