ฝนหลวงภาคเหนือ บินเหนือเมฆกลางคืน ดับฝุ่นพิษ PM 2.5
*****************
สวนสัตว์เชียงใหม่ ได้ชื่อ “ลูน่า” ให้ลูก ยีราฟคอยาว
****************
ข่าวสังคมชาวบ้านประจำวันพฤหัสบดีที่ 27 มีนาคม 2568 โดย..สินในน้ำ✍️….ท่านคนแก่ทั้งหลายถ้าได้อ่านข้อมูลนี้แล้ว ก็ขอให้ภูมิใจว่าเรายังมีลมหายใจ เพราะถ้าเราตื่นในยามเช้าไม่ว่าจะตื่นด้วยเสียงของนาฬิกาปลุก หรือเสียงโทรศัพท์ หรือว่าเสียงอื่นๆ ขอจงยินดี แสดงว่าท่านยังครองโลกอยู่ และหลังจากตื่นนอนในยามเช้าแล้ว จงดื่มน้ำ ส่งข้อความถึงคนที่ท่านรักและห่วงใย คนที่เรารักและเคารพนั้นแสดงว่าสมองยังเฉียบและมีสุขภาพดีท่านสามารถเริ่มต้นวันใหม่ที่สดใสได้ อีกทั้งท่านก็ยังได้รับข้อความและโทรศัพท์จากเพื่อนชวนไปนั้นไปนี้ นั้นหมายความว่าท่านมีความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้คนรอบข้าง เพื่อนฝูงมิตรสหาย ยังคงคิดถึงท่านอยู่…. บางครั้งบางคนอาจจะพูดให้ร้าย หรือนินทาลับหลังนั้นหมายความว่า ท่านยังเป็นคนสำคัญในใจของพวกเขา ซึ่งไม่มีชีวิตที่ดีเท่ากับท่าน จึงควรรู้สึกโชคดีมีความสุข หากท่านออกไปทำกิจกรรมกับเพื่อนๆ ไม่ว่าจะทำอะไรก็แล้วแต่ นั้นย่อมพิสูจน์ว่าท่านมีมาตรฐานชีวิตที่ดี หากท่านมีอายุเกิน 65 ปี จงดีใจและภูมิใจ เพราะมีงานศึกษาวิจัยระดับโลกที่ชี้ว่ามีแค่ 8 ใน 100 คนที่มีอายุเกิน 65 ปี ถ้าท่านยังสามารถออกไปจ่ายตลาดซื้อผักปลามาทำอาหาร สายตายังดี หูยังดี รู้วิธีส่งข้อความ ทางโทรศัพท์มือถือ เขียนบันทึกความทรงจำเขียนเรื่องราวต่างๆ ได้ นับว่าท่านโชคดีสุดๆ ที่มีชีวิตประสบความสำเร็จ หากท่านยิ้มเมื่อกำลังอ่านบทความนี้แสดงว่าท่านเป็นคนที่มีความสุข ชีวิตคนเรามันก็มีแค่นี้….วันก่อนติดค้างพี่น้องไว้กับเรื่องของโรคอาหารเป็นพิษ วันนี้ก็เลยขอนำข้อมูลมานำเสนอต่อนะครับ สำหรับกลุ่มอาหารที่ต้องระวังเป็นพิเศษจำพวก 1 อาหารที่สุกๆ ดิบๆ เช่นก้อย/ลาบดิบ ยำ ส้มตำ อาหารทะเล อาหารหรือขนมที่มีส่วนประกอบของกะทิ เช่นขนมจีนน้ำยากะทิ แกงเขียวหวาน อาหารที่ใช้มือสัมผัสในการปรุง เช่นข้าวมันไก่ น้ำแข็ง หรือน้ำที่ไม่สะอาด อาหารที่ค้างมื้อปรุงแล้วอยู่ในสภาพอากาศที่ร้อนเกิน 2 ชั่วโมง และอาหารเป็นพิษจากพิษของเห็ดพิษ และไข่แมงดาทะเลแมงดาถ้วยลักษณะของอาการและการดูแลเบื้องต้น โรคอาหารเป็นพิษส่วนใหญ่อาการจะเกิดขึ้นใน 8-12 ชั่วโมง หลังที่รับประทานอาหารได้แก่อาเจียน ปวดท้องถ่ายอุจจาระเหลวหรือเป็นน้ำมากกว่า 3 ครั้งต่อวัน….และอาจจะมีไข้และอาการปวดหัวร่วมด้วย การดูแลเบื้องต้นสามารถซื้อยาที่ร้านขายยาเพื่อดูแลตัวเองในเบื้องต้น สารสะลายน้ำตาลเกลือแร่ โดยให้จิบ เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ รับประทานอาหารอ่อน รักษาตามอาการหากมีไข้ให้ทานยาลดไข้พาราเซตามอล ยาผงถ่านลดอาการแน่นท้องและทำให้อุจจาระเหลวน้อยลง กลุ่มยาแก้คลื้นไส้อาเจียน กลุ่มยาบรรเทาอาการปวดเกร็งในช่องท้อง และห้ามกินยายาหยุดถ่ายเนื่องจากในกรณีที่อาหารเป็นพิษจากการติดเชื้อจะทำให้ร่างกายไม่สามารถขับเชื้อออกไปกับอุจจาระได้ ส่วนรายที่มีอาการรุนแรงถ่ายอุจจาระมาก อาเจียนรุนแรงอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำรุนแรง ส่งผลให้มีความดันต่ำ ควรรีบไปพบแพทย์ทันที วิธีป้องกันแนะนำยึดหลัก กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ ให้รับประทานอาหารที่สุดใหม่ เลือกบริโภคน้ำดื่ม และน้ำแข็งที่สะอาด อ่านฉลากอาหารดูทุกครั้งว่าวันหมดอายุเมื่อไหร่ จึงขอฝากพี่น้องนะครับ
….สินในน้ำ
