ผู้ว่าฯเชียงใหม่ ขอบคุณ “ทีมแม่อาย” เร่งเคลียร์ หลังเกิดเหตุต้นไม้ล้มขวางถนน ล่าสุดถนนสัญจรได้แล้ว พร้อมให้กำลังใจทั้ง 25 อำเภอ รับมือ-เฝ้าระวัง ทำให้ประชาชนรู้สึกอุ่นใจ
วันที่ (1 ส.ค.67) นายนิรัตน์ พงษ์สิทธิถาวร ผู้ว่าราชการจังหวัดเชียงใหม่ กล่าวถึงกรณีที่ เช้าวันนี้ หลังจากที่มีฝนตกลงมาอย่างต่อเนื่องในพื้นที่จังหวัดเชียงใหม่ ติดต่อกันหลายวัน ที่อำเภอแม่อาย มีเหตุดินสไลด์ ทำให้ต้นไม้ล้มขวางถนน
ทั้งนี้ นายอำเภอแม่อาย ได้พาทีม ทั้งจากฝ่ายปกครอง ทางหลวง อบต. และอาสาสมัคร เข้าไปช่วยเคลียร์ ตัดต้นไม้ที่กีดขวาง และเคลียร์ถนนให้สามารถสัญจรได้ในเวลาไม่นาน
สิ่งนี้ต้องขอชื่นชมทีมแม่อาย และขอให้หน่วยปฏิบัติในทุกพื้นที่ ถือปฏิบัติตามที่เราได้ฝึกซ้อมกัน ในเรื่องของการแก้ไขสถานการณ์อย่างทันท่วงทีและรวดเร็วที่สุด เพื่อที่จะให้เส้นทางสามารถกลับมาสัญจรได้ พี่น้องประชาชนเดือดร้อนน้อยที่สุด
ขอให้ทุกคนช่วยกันในช่วงฝนตกนี้ เฝ้าระวัง และพร้อมที่จะเผชิญเหตุ เพื่อให้พี่น้องประชาชนชาวจังหวัดเชียงใหม่ อุ่นใจ
. ********************
… NIGHT SAFARI IN NAKHON SAWAN มาแล้ว …
โปรโมชันในกิจกรรม แอ่วเหนือม่วนใจ๋ แอ่วเจียงใหม่ม่วนฉ่ำ กับส่วนลด 50% (จำนวนจำกัด) 
ในวันที่ 2-4 สิงหาคม 2567 พบกันที่ เซ็นทรัล นครสวรรค์
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
โทร. 095 – 4532556
เงื่อนไข 
ข่าวสังคมชาวบ้านประจำวันศุกร์ที่ 2 สิงหาคม 2567 โดยสินในน้ำ✍️….คนเราตอนที่อายุยังน้อย ร่างกายมันก็ไม่ค่อยมีปัญหา แต่พออายุเริ่มมากขึ้นปัญหาก็เริ่มตามมา หลังเข้าสู่วัยกลางคน ความสำคัญไม่ได้อยู่ที่สมองแต่อยู่ที่ขา เพราะเมื่อคนเราอายุมากขึ้นความแก่ก็มาเยือนจากนั้น ความชราก็จะตามมา เมื่ออายุมากขึ้น เท้าและขาของเราจะต้องแข็งแรงอยู่เสมอเมื่อายุมากขึ้น แก่ขึ้น ไม่ต้องไปกังวลว่าผมจะหงอก ผิวจะหย่อยคล้อย หรือผิวหนังจะเหี่ยวย่น เราควรให้ความสำคัญและดูแลขาแทน สัญญาณของการมีอายุยืนยาว โดยกล้ามเนื้อขาที่แข็งแรงจัดเป็นกล้าม เนื้อที่สำคัญที่สุด….ถ้าคุณไม่ขยับขาภายในสองสัปดาห์ ความแข็งแรงของขาของเราก็จะลดลงเป็นเวลา 10 ปี การวิจัยพบว่าหากคนทุกวัยไม่ได้ออกกำลังกายเป็นเวลาสองสัปดาห์ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาจะลดลง ¼ ซึ่งเท่ากับอายุ 20 ถึง 30 ปี ถ้ากล้ามเนื้อขาอ่อนแรงแม้เราจะทำการฟื้นฟูสมรรภาพและออกกำลังกายก็ยังต้องใช้เวลานานในการฟื้นตัว เพราะการอออกกำลังกายและการเดินเป็นประจำมีความสำคัญมาก ซึ่งน้ำหนักตัวทั้งหมดอยู่ที่ขา ร่างกายของมนุษย์รับน้ำหนักของร่างกายไว้ที่เท้า 50 % ของน้ำหนักร่างกายมนัษย์อยู่ในกระดูก และ 50% ของน้ำหนักร่างกายมนุษย์อยู่ในกระดูก และ 50% ของกระดูกอยู่ที่ขา….กระดูก กล้ามเนื้อและข้อต่อที่แข็งแรงก่อให้เกิดสามเหลี่ยมเหล็ก ซึ่งถือเป็นภาระสำคัญที่สุดในร่างกายของมนุษย์ 70 % ของพลังงานในการทำกิจกรรมของเราถูกเผาที่เท้า ตอนเด็กๆ ต้นขาก็แข็งแรงพอที่จะยกรถได้ ขาและเท้าเป็นศูนย์กลางการเคลื่อนไหวของร่างกาย ขาประกอบด้วยเส้นประสาท 50% ของร่างกายมนุษย์ 50 % ของหลอดเลือด และ 50% ของเลือด เครือข่ายการไหลเวียนโลหิตขนาดใหญ่ที่เชื่อมต่อขาเข้ากับร่างกายผู้ที่มีเท้าและขาแข็งแรงจะมีเลือดไหลเวียนได้อย่างราบรื่นและผู้ที่มีกล้ามเนื้อขาที่พัฒนาดีจะมีหัวใจที่แข็งแรง….เมื่อคนเราแก่และชราลงให้เริ่มจากเท้าแล้วเลื่อนขึ้นไป เมื่อคนเราอายุมากขึ้น ความแม่นยำและความเร็วของสมองในการส่งคำสั่งไปยังขา ก็จะลดลง เพราะเราไม่ได้เป็นซุปเปอร์แมนเหมือนแต่ก่อนมันจะลดลงเมื่อเปรียบเทียบกับคนหนุ่มสาว เมื่อคนเราอายุมากขึ้น แคลเซียมในกระดูกจะหายไปไม่ช้าก็เร็ว ผู้สูงอายุจึงมีแนวโน้มที่จะกระดูกหักได้ง่าย การเกิดกระดูกหักในผู้สูงอายุมักเกิดอาหารแทรกซ้อนได้ โดยเฉพาะโรคร้ายแรง เช่นโรคหลอดเลือดในสมองตีบ คนแก่แล้วอย่าแก่เลย และไม่มีคำว่าสายเกินไปที่จะออกกำลังกายขาสำหรับคนวัย 60 ปีขึ้นไป เพราะว่าเท้าและขามันก็จะแก่ชราไปตามกาลเวลา แต่การออกกำลังกาย เท้าและขาเป็นงานตลอดชีวิต….มีพี่น้องหลายคนถามมาว่า การเลือกตั้งท้องถิ่นจะหมดวาระเมื่อไหร่ และจะมีการเลือกตั้งเมื่อไหร่ เลยขอหยิบกำหนดการเลือกตั้งท้องถิ่นมานำเสนอ 1.องค์การบริหารส่วนจังหวัดจะหมดวาระในวันที่ 19 ธันวาคม 2567 และจะมีการเลือกตั้งทั่วประเทศในวันที่ 2 กุมภาพันธ์ 2568 2.เทศบาลเมือง เทศบาลตำบล จะหมดวาระในวันที่ 27 มีนาคม 2568 และจะมีการเลือกตั้งในวันที่ 7 พฤษภาคม 2568 และ 3. องค์การบริหารส่วนตำบล(อบต.) หมดวาระในวันที่ 27 พฤศจิกายน 2567 และเลือกตั้งทั่วประ เทศในวันที่ 10 มกราคม 2569 สรุปการเลือกตั้ง อบต. จะมีการเลือกตั้งปีหน้า แจ้งเพื่อแทราบ
….สินในน้ำ
