ผู้ว่าฯเชียงใหม่ ร่วมขบวนอิสริยยศเชิญน้ำพระพุทธมนต์ศักดิ์สิทธิ์จากวัดพระเชตุพนวิมลมังคลารามเคลื่อนไปยังพระที่นั่งอมรินทรวินิจฉัย ในพระบรมมหาราชวัง ในการพระราชพิธีมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 6 รอบ 28 กรกฎาคม 2567
.
เมื่อวันที่ (28 ก.ค. 67) เวลา 06.30 น. ที่บริเวณถนนสนามไชยด้านหน้าวัดพระเชตุพนวิมลมังคลาราม ราชวรมหาวิหาร นายนิรัตน์ พงษ์สิทธิถาวร ผู้ว่าราชการจังหวัดเชียงใหม่ ได้เข้าร่วมพิธีเชิญน้ำพระพุทธมนต์ศักดิ์สิทธิ์จากวัดพระเชตุพนวิมลมังคลาราม ราชวรมหาวิหาร ไปยังพระที่นั่งอมรินทรวินิจฉัย ในพระบรมมหาราชวัง ในการพระราชพิธีมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 6 รอบ 28 กรกฎาคม 2567 ที่กระทรวงมหาดไทยจัดขึ้น เพื่อเฉลิมพระเกียรติ เนื่องในโอกาสพระราชพิธีมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 6 รอบ 28 กรกฎาคม 2567
***********************
ร่วมกิจกรรมจุดเทียนชัยมงคลถวายพระพรพระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 10 เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 6 รอบ 28 กรกฎาคม 2567 เพื่ร่วมกิจกรรมจุดเทียนชัยมงคลถวายพระพรพระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 10 เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 6 รอบ 28 กรกฎาคม 2567
วันที่ 28 กรกฎาคม 2567 เวลา 18.00 น. นพ.กิตต์กวี โพธิ์โน ผู้ช่วยอธิบดีกรมสุขภาพจิต และผู้อำนวยการร่วมกิจกรรมจุดเทียนชัยมงคลถวายพระพรพระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 10 เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 6 รอบ 28 กรกฎาคม 2567 เพื่ มอบหมายให้ นางแววดาว วงศ์สุรประกิต รองหัวหน้ากลุ่มภารกิจการพยาบาลด้านบริการ และคณะ ร่วมกิจกรรมจุดเทียนชัยมงคลถวายพระพรพระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 10 เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 6 รอบ 28 กรกฎาคม 2567 เพื่อแสดงความจงรักภักดี และสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณ ร่วมกับผู้แทนภาคประชาชน องค์กร สถาบันการศึกษา ในจังหวัดเชียงใหม่ ณ ลานพระบรมราชานุสาวรีย์สามกษัตริย์ อำเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม่
*******************
ข่าวสังคมชาวบ้านประจำวันอังคารที่ 30 กรกฏาคม 2567 โดยสินในน้ำ✍️….ในโลกใบนี้มีอะไรอีกเยอะแยะที่เรายังไม่ได้เจอและเรียนรู้ เวลาใครดีด้วยก็อย่าพึ่งเชื่อใจเขาเต็มร้อย สร้างกำแพงเอาไว้บ้าง เพราะเราอาจเจอคนเลวที่ปลอมตัวมาในรูปแบบมิตร ความใจดีใจอ่อน ขี้สงสาร โลกสวย คือช่องทางหากินของคนใจสกปรกที่พยายามหาประโยชน์จากความไว้เนื้อเชื่อใจต้องระวัง คนที่ไม่ดีที่แฝงเข้ามาตีสนิท จริงๆคนพวกนี้มีแผนอยู่แล้ว มันดูออก มันรู้ว่าเรามีประโยชน์บางอย่างกับมัน….เพราะฉะนั้นเราไม่ต้องกลัวว่าจะน่าเกลียด ไม่ต้องกลัวว่าจะเสียมารยาท ถ้าเราจะสร้างกำแพงเพื่อปกป้องตัวเอง จะคบใครใช้เวลาค่อยๆ ดู ค่อยศึกษา ขนาดบางคนรู้จักกันมานาน กว่าจะเห็นนิสัยที่แท้จริง ยังเกือบสายเกินไป ไม่เจอกับใครไม่รู้ ไม่โดนด้วยตัวเองอาจไม่เข้าใจ อย่าลืมว่ามิตรแท้ กับมิจฉาชีพ มันต่างกันมาก มิตรแท้ยิ่งคบนานยิ่งมีแต่ความเกรงใจแต่ มิจฉาชีพแค่เข้าใกล้ก็มีแต่สร้างความเสียหาย….ขอนำ 8 ข้อคิดเพื่อเตือนตัวเองในทุกวัน 1.พยายามพูดถึงคนอื่นให้น้อยที่สุด 2. ไม่คาดหวังกับอะไรที่ยังมาไม่ถึง 3. ชัดเจนต่อความรู้สึกตัวเอง 4.ลดการใช้จ่ายที่ไม่จำเป็น 5.มองการจากลาเป็นเรื่องปกติว่าสักวันก็ต้องเกิดขึ้นกับเรา 6.รักษาคนที่เขาชอบเรา ใครไม่ชอบเราก็อย่าไปรั้งเขาเลย 7.ไม่เปรียบตัวเราเองกับใคร เปรียบแค่ตัวเรากับเมื่อวาน และ 8. ดวงอาทิตย์ยังเริ่มต้นใหม่ทุกวัน ชีวิตเรามันเริ่มต้นใหม่ได้เสมอไม่มีอะไรที่ว่าสายไปถ้าใจเรามั่นคง….วันนี้ขอนำเรื่องของการฉี่หรือว่าปัสสาวะมานำเรียนพี่น้องแฟนคลับกับการดื่มน้ำที่พี่น้องอาจจะฟังคนโน้นพูดอย่างคนนี้พูดไปอีกอย่าง เรามาดูข้อมูลของการดื่มน้ำ และปัสสาวะอย่างคนมีความรู้กัน โดยนายแพทย์เฉพาะทางที่มีประสบการณ์ ปัญหาคนยุคนี้ คือการดื่มน้ำมากเกินไป เป็นเพราะการรณงค์เรื่องดื่มน้ำมากๆ แต่ขาดความรู้ ทำให้เกิดปัญหามากมายตามมา วันนี้ขอให้ความรู้กันจะดื่มน้ำและปัสสาวะ(ฉี่)อย่างผู้มีความรู้….1.ปัสสาวะเป็นผลจากการกรองเลือดของไต เพื่อนำเอาของเสียหลักคือ ยูเรียออกจากเลือดรวมถึงปริมาณน้ำส่วนเกิน 2. ปกติการดื่มน้ำเข้าไปร่างกายก็จะกำจัดทิ้งได้หมดประมาณ 4 ชม. 3. การดื่มน้ำที่เหมาะสม คือ ให้ร่างกายได้รับน้ำอย่างเหมาะสม ถ้าได้น้อยไปจะเรียก dehydration 4. วิธีดูว่าร่างกายขาดน้ำหรือไม่ ต้องเอาปัสสาวะมาวัดความถ่วงจำเพาะหรือ specific gravi ty ซึ่งในชีวิตประจำวันคงไม่สามารถทำได้ 5. ดังนั้นการดูแบบอ้อม คือการดูสีของปัสสาวะ ต้องไม่ใส (น้ำเยอะไปหรือเหลืองเข้ม แสดงว่า ขาดน้ำ)….6.ปริมาณน้ำที่เหมาะสมต่อวัน แบบคร่าวๆ คือน้ำหนักตัว คูณ 30 เช่นถ้าหนัก 60 กก. น้ำควรได้ประมาณ 1,800 ซีซี/วัน แปลว่า ถ้าคนน้ำหนักตัวเท่านี้ ดื่มน้ำเกินนี้ แปลว่าดื่มน้ำมากเกินไป 7. ถ้าออกกำลังกายต้องดื่มน้ำให้มากกว่านี้ ปริมาณเท่าไหร่ ให้ดูสีของปัสสาวะเป็นหลัก 8. กลางคืนต้องให้ไตได้พักไม่ใช้ดื่มน้ำมากๆ ก่อนนอนไตเป็นเหมือนเครื่องกรองน้ำ ถ้าเครื่องกรองน้ำทำงานหนัก ต้องเปลี่ยนไว้กรอง แต่น่าเสียดายที่มนุษย์ไม่มีไส้กรองให้เปลี่ยน แปลว่าไตจะแย่ลง ข้อมูลดีๆ อย่างนี้พรุ่งนี้ขอมาว่าต่อ
….สินในน้ำ
