องคมนตรี ในฐานะกรรมการกองทุนการศึกษา ร่วมกับมูลนิธิราชประชานุเคราะห์ในพระบรมราชูปถัมภ์ เชิญถุงพระราชทานสำหรับเด็ก มอบแก่ครอบครัวราษฎรในพื้นที่ และเป็นประธานในพิธีเปิดป้ายศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก ณ ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กเทศบาลตำบลเชียงม่วน อำเภอเชียงม่วน จังหวัดพะเยา
***********************
ตำรวจ สภ.ช้างเผือก เชียงใหม่ ดูแลประชาชน งานประเพณีเดือนยี่เป็ง 67
*********************
ข่าวสังคมชาวบ้านประจำวันเสาร์ที่ 16 พฤศจิกายน 2567 โดยสินในน้ำ✍️….คนเราพอมีอายุมากขึ้น หรือคนแก่ อะไรที่ผ่านมามันเคยตอบสนองได้ดี มันก็เริ่มถดถอยไปเป็นธรรมดา ก็เพราะว่า ความชรามันมาเยือน เพราะฉะนั้นอะไรที่มันทำได้ดี เวลานี้มันก็อาจจะน้อยลงไปก็อย่าคิดมาก ถึงขนาดไปหาซื้อยากระตุ้นมากินหรือว่าอาหารเสริมที่มันราคาแพงๆ มากิน เราต้องยอมรับกับ สภาพร่างกายของเราว่าเราแก่แล้ว คนแก่หรือผู้สูงวัยจะให้มันปึ๋งปั๋งเหมือนสมัยที่ยังหนุ่มๆ มันเป็นไปไม่ได้ สิ่งที่เขาโฆษณาให้เราซื้อมาทาน มันก็เสียเงินไปเปล่าๆยิ่งคนที่มีอายุเกิน 65 ปีก็ไม่ต้องพูดถึง ร่างกายเราใช้มันมากว่า 60 ปี ท่านจะให้มันเด่งดึงเหมือนเดิม พี่น้องว่ามันเป็นไปได้ไหมละ….มีอย่างเดียวที่คนแก่หรือคนชราควรรักษากันให้ดีก็คือสุขภาพร่างกาย อย่างอื่นเราไม่จำเป็นต้องไปคิดถึงมันแล้ว ถึงยังไงมันก็ไม่กลับมาแล้ว ให้คิดเพียงอย่างเดียวว่า ไม่ป่วย ไม่นอนติดเตียง ไม่เป็นภาระของใคร ไปไหนยังสะดวกโยธิน ยังกินได้ ยังเที่ยวได้ ยังขับรถเองได้ อันนี้ แหละที่คนชราทั้งหลายควรมีและรักษาไว้ให้นานเท่านาน โดยเฉพาะผู้เฒ่าที่มีอายุเกินกว่า 60 ปีขึ้นไป อาหารเสริม หรือยากระตุ้นอะไรที่เขาโฆษณา ไม่จำเป็นต้องไปเสาะหามา หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ วิ่งไม่ได้ก็เดินเอา อย่างน้อยวันละ 20 – 30 นาที หรือจะวิ่งเยาะๆ อันนี้แหละ มันคือยาวิเศษสำหรับคนแก่คนชรา….และเมื่อมีอายุมากขึ้นสิ่งที่ไม่ควรทำก็อย่าฝืน อย่าไปปีนบันได ขึ้นที่สูง ตกลงมากระดูกไม่แตกก็หัก ไม่ติดเตียงก็เดินไม่ได้ อย่าก้มตัวมองหลังเท้า ก็คือการก้มมองพื้น หรือก้มตัวต่ำๆ อันนี้ใครไม่เคยทำอย่าไปทำอันตราย หรือเวลาจะใส่กางเกง ก็ควรหาที่พิงในการยืนใส่กางเกง โดยเฉพาะกางเกงยีนส อย่าลืมตัวไปก้มตัวเพื่อยกของหนัก ก่อนยกควรย่อเข่าลงแล้วค่อยๆ ยกของขึ้น เพราะมันอาจจะทำให้คนแก่ปวดหลังหรือเป็นกระดูกทับเส้น เวลานอนก็อย่ารีบลุกจากเตียงทันที ควรลืมตาสัก 3 นาที ลุกนั่งบนเตียงก่อน 3 นา ที ค่อยลุกขึ้นยืนอีก 3 นาที แล้วค่อยเดิน เพื่อปรับร่างกายให้เข้าที่ก่อนจะได้ตั้งสติ….ฝากแจ้งมาด่วน จากท่าน ศ(พิเศษ) ดร.อภิสิทธิ์ เพชรแท้พิชิตตะวัน กรรมการผู้จัดการ หจก.เชียงใหม่ซื่อตรงแบตเตอรี่ สี่แยกข่วงสิงห์ ประธานโครงการสันติภาพโลก นักบุญแห่งเมืองล้านนา รับสมัครงาน เพื่อเปิดโอกาสให้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวเชียงใหม่ซื่อตรงแบตเตอรี่ เพื่ออนาคตที่ดีกว่า ด้วยการรับสมัคร ผู้จัดการฝ่ายการตลาดจำนวน 1 จ่ำแหน่ง ผู้ช่วยผู้จัดการ 2 ต่ำแหน่ง ช่างที่มีฝีมือ 3 ต่ำแหน่ง เงินเดือนเริ่มต้นที่ 30,000 บาท ขึ้นไป และอยากจะได้ช่างที่เก่งที่สุด หรือว่าชำนาญที่สุด 1 ต่ำแหน่ง เงินเดือนไม่ธรรมดาตั้ง 100,000 บาท ขึ้นไป ผมว่าไม่มีร้านไหนในประเทศที่จะจ้างพนักงานสูงขนาดนี้ โดยเฉพาะช่างที่เก่งในเรื่องของเครื่องยนต์ ไดนาโม แอร์รถยนต์ เบรก-คลัช ช่วงล่าง ระบบไฟรถยนต์ และประดับยนต์ ส่วนใครที่มีความรู้ในเรื่องของระบบไฮบริค – รถไฟฟ้า จะได้รับพิจารณาเป็นกรณีพิเศษ มาร่วมเป็นครอบครัวเดียวกันกับ หจก. เชียงใหม่ซื่อตรงแบตเตอรี่ สี่แยกข่วงสิงห์ สอบถามเพิ่มเติมได้ที่หมายเลข 053-216534 , 053-412710 หรือที่ 082-1957010 สนใจรีบโทรเลยกับงานที่เงินเดือนดีแบบนี้
.…สินในน้ำ
